Qualche utile consiglio per la salute


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Qualche utile consiglio per la salute
Pagina 18 Numero 36

 Sanus homo qui bene valet nullis obligare se legibus debet, ac neque medico neque iatralipta egere. Oportet ("bisogna", verbo impersonale) hunc varium habere vitae genus: modo ruri sit, modo in urbe, saepiusque in agro; naviget, quiescat interdum, sed frequentius se exerceat. Siquidem ignavia corpus hebetat, labor irmat: illa maturam senectutem, hic longam adulescentiam reddit. Sed ut huius generis exercitationes necessariae sunt, ita athleticae supervacuae: nam et intermissa exercitatio propter civiles aliquas necessitates corpus adligit, et ea corpora, quae athleticorum more repleta sunt, celerrime et senescunt et aegrotant. Iuvat etiam interdum balineum, interdum aqua frigida. Nullum genus cibi fugiendum est: modo plus iusto, modo non amplius edendum est, sed bis die potius quam semel cibus capiendus est. Maior observatio necessaria est inbecillorum, quorum in numero magna pars urbanorum paeneque omnes litterati sunt, ut medici cura restituat quod corpus vel studium detrahit.
da Celso


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[biancafarfalla] - [2012-07-03 18:36:21]
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